2020-12-17 年末年始の予定 年末年始にやりたいことがあって、それは ①朝と夕に、ウオーキングする。3キロずつ。一日6キロ ②中田敦彦さんのYOUTUBE大学を1本は見る。 ③英語のシャドウィングを練習する。できれば、1日30分くらい 以上の3つなんですけど いざやろうとすると日常の雑事にとらわれて平日はなかなかできません なので、こういった大型連休に私は行うようにしてます。